{"id":116,"date":"2011-08-21T21:06:21","date_gmt":"2011-08-21T19:06:21","guid":{"rendered":"https:\/\/staging.tanzenderbauch.de\/?page_id=116"},"modified":"2026-09-30T14:07:38","modified_gmt":"2026-09-30T12:07:38","slug":"mittelstufe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/staging.tanzenderbauch.de\/?page_id=116","title":{"rendered":"Mittelstufe"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du tanzt bereits seit mehreren Jahren Orientalischen Tanz und m\u00f6chtest deine Technik weiter verfeinern, dein Bewegungsrepertoire erweitern und anspruchsvollere Choreografien tanzen? Dann bist du in diesem Kurs richtig.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Das solltest du mitbringen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du beherrschst die&nbsp;<strong>6 Elementarbewegungen<\/strong>&nbsp;und verschiedene Zweifachkombinationen wie Drops, Kicks, H\u00fcftachten, Beckenwelle und Kamel im Stehen und Gehen. Auch&nbsp;<strong>American Basic, Hagallah und Twist-Hagallah<\/strong>&nbsp;sollten dir vertraut sein.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du hast bereits Choreografien getanzt und bist bereit, Bewegungen und Sequenzen auch einmal zu Hause zu \u00fcben.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Technik, Improvisation &amp; Choreografie<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir verbinden&nbsp;<strong>Tanztechnik, Improvisation und Choreografie<\/strong>&nbsp;und setzen unterschiedliche Schwerpunkte.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir besch\u00e4ftigen uns mit den&nbsp;<strong>Wurzeln des Orientalischen Tanzes \u2013 dem Baladi<\/strong>&nbsp;und lernen typische Bewegungen, Strukturen und die besondere Kunst der Improvisation kennen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Au\u00dferdem arbeiten wir mit&nbsp;<strong>weichen und akzentuierten Bewegungen, Layerings, Shimmies und flie\u00dfender Armarbeit<\/strong>und setzen diese in abwechslungsreichen Kombinationen um.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein besonderes Highlight sind zwei Choreografien: Zu&nbsp;<strong>\u201eDom Dom\u201c von Mahmoud El Esseily<\/strong>&nbsp;entsteht eine dynamische \u00e4gyptische Choreografie. Mit&nbsp;<strong>Schleierf\u00e4chern<\/strong>&nbsp;erarbeiten wir au\u00dferdem zu&nbsp;<em>\u201eHijo de la Luna\u201c<\/em>&nbsp;einen zauberhaften Tanz, bei dem Accessoire und K\u00f6rper miteinander verschmelzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Stretching zum Abschluss rundet das Training ab.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kursdaten<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Dienstags, 19:30\u201321:30 Uhr<\/strong><br><strong>6 \u00d7 120 Minuten \u00b7 120 \u20ac<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Termine:<\/strong><br>18.08. \u00b7 08.09. \u00b7 27.10. \u00b7 10.11. \u00b7 24.11. \u00b7 08.12.2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Schleierf\u00e4cher:<\/strong><br>F\u00fcr den Kurs wird ein Schleierf\u00e4cher ben\u00f6tigt. Empfehlenswert sind 150 cm L\u00e4nge, besonders bei kleineren Tanzfl\u00e4chen. Bezugsquelle:&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.oriental-stars.eu\/schleierf%C3%A4cher\/\">Oriental Stars<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bitte beachte vor der Anmeldung die&nbsp;<a href=\"..\/?page_id=128\"><strong>AGBs<\/strong><\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du tanzt bereits seit mehreren Jahren Orientalischen Tanz und m\u00f6chtest deine Technik weiter verfeinern, dein Bewegungsrepertoire erweitern und anspruchsvollere Choreografien tanzen? Dann bist du in diesem Kurs richtig. Das solltest du mitbringen Du beherrschst die&nbsp;6 Elementarbewegungen&nbsp;und verschiedene Zweifachkombinationen wie Drops, Kicks, H\u00fcftachten, Beckenwelle und Kamel im Stehen und Gehen. 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